
Vegane Rezepte
− plantiful recipes nourishing body & soul −


Grüne Spirulina Smoothie Bowl
Diese grüne Spirulina Smoothie Bowl ist das perfekte Sommerfrühstück. Super schnell zubereitet, vegan, glutenfrei & voller Vitamine. Bunt und knusprig getoppt mit Obst & selbstgemachtem Granola.

Erdnuss-Schoko-Chiapudding
Köstlicher Chiapudding mit Erdnuss- & Schokoladengeschmack. Vegan, glutenfrei, gesund & ganz einfach. Mit frischen Himbeeren und cremiger Schokoladensauce einfach unwiderstehlich zum Frühstück, Brunch oder Dessert.

Frühstücks-Sandwich mit Rührtofu
Ein einfaches & veganes Rezept für herzhafte Frühstücks-Sandwiches mit Rührtofu. Schnell gemacht, gesund, lecker und auch perfekt geeignet für Brunch & ein schnelles Mittagessen.
Lecker! 💚

Fluffige vegane Pancakes mit Erdbeerkompott
Meine fluffigen, veganen Pancakes sind das perfekte Genießerfrühstück am Wochenende. Sie sind mit Haferflocken gemacht und natürlich mit Ahornsirup gesüßt. Am besten genießt du sie mit fruchtigem Erdbeerkompott oder cremiger Schokoladensauce.

Grüner Detox Smoothie
Dieser cremige Smoothie hat es in sich. Viel grünes Gemüse sorgt für Vitamine, Mineralien & Antioxidantien. Süßes Obst rundet das Ganze lecker ab. 💚

Cremiges Vanille-Porridge mit Chia-Beeren-Kompott
Das cremige Porridge ist schnell gemacht, gesund & wärmt dich an einem kühlen Herbstmorgen wunderbar auf. Das fruchtige Beerenkompott sorgt für gute Laune. 🍁🍓💛Du brauchst nur 7 Zutaten und 10 Minuten Zeit. Los geht's!

Purple Love Smoothie
Dieser leuchtende Smoothie hat es in sich: Obst, Gemüse, Eiweiß & Omega 3 Fette - alles in einem Glas. Das perfekte schnelle Frühstück für einen guten Start in den Tag. 💜

Veganes Orangen-Kokos-Granola
Dieses leckere Granola ist der perfekte Start in den Tag - es ist crunchy, leicht fruchtig und hat ein unwiderstehliches Kokos-Vanillearoma. Es ist natürlich nur mit Ahornsirup gesüßt und enthält jede Menge knackige und gesunde Nüsse & Kerne. Ich esse es am liebsten mit gekühlter Hafermilch und vielen frischen Früchten. Let's crunch! 🧡